Behandlung von Osteochondrose der Halswirbelsäule: Medikamente, Massage, Bewegungstherapie.

Die Behandlung der zervikalen Osteochondrose ist eine Reihe von Verfahren, die darauf abzielen, Schmerzattacken zu beseitigen und Wirbelgewebe wiederherzustellen. Es ist möglich, wirksame Behandlungsergebnisse zu erzielen, wenn Sie alle Techniken regelmäßig unter strikter Einhaltung der Anweisungen für deren Umsetzung anwenden.

Wie entsteht die Krankheit

Die Wirbelsäule ist komplex aufgebaut. Die Kohärenz der Arbeit des gesamten Organismus hängt von der Erhaltung jeder Komponente in einem gesunden Zustand ab. Die sieben Halswirbel befinden sich in der Nähe der Gehirnbasis, in der alle lebenswichtigen Zentren konzentriert sind.

Die Zerstörung der Segmente, Veränderungen in der Struktur der Bandscheiben führen zu folgenden Symptomen:

• Kopfschmerzen, die im Nacken auftreten und in die Hinterhauptregion übergehen;
• die Muskeln des Schultergürtels verkümmern allmählich;
• es gibt Schlaflosigkeit, schlechte Laune;
• es gibt Probleme ophthalmischer Art: schwebende Punkte vor den Augen, verschwommenes Sehen, verschwommene Umgebungsobjekte;
• leicht gestörte Bewegungskoordination;
• schmerzhafte Empfindungen breiten sich auf die Schultern und Unterarme sowie auf den Kiefer aus;
• oft gibt es eine Verletzung der Empfindlichkeit in den Händen, die sich durch Taubheit und ein Gefühl von "Gänsehaut" äußert.

Das unerträgliche Schmerzsyndrom erschöpft den Patienten. Eine frühzeitige Diagnose ermöglicht die rechtzeitige Einleitung therapeutischer Maßnahmen, um nicht zu einem chirurgischen Eingriff zu führen. Die konservative Behandlung erfolgt ambulant und zu Hause. Die Änderung des Lebensstils und der Ernährungsqualität sowie die strikte Einhaltung der Empfehlungen im Schlaf und Wachzustand stoppen den pathologischen Prozess und ermöglichen Ihnen ein erfülltes Leben.

Pharmakologische Behandlung der zervikalen Osteochondrose.

Der chronische Verlauf der Osteochondrose wechselt zwischen akuten Perioden und Remissionspausen. Medikamente werden während der gesamten Krankheit verschrieben und nur von einem Arzt verschrieben. Medikamente lindern Schmerzen, beseitigen Entzündungen, regenerieren geschädigtes Gewebe und behandeln die zervikale Region. Je nach Schwere der Symptome werden Tablettenformen, Injektionen in den Muskel, Wirbel, lokale Exposition mit Salben, Gelen verwendet.

1. Nichtsteroidale Antirheumatika haben sich als wirksames Anästhetikum bei der Behandlung von Osteochondrose der zervikalen Region erwiesen und wirken auch auf entzündliche Prozesse. Bei Entzündungszeichen ist der Einsatz von NSAIDs ratsam, sie haben jedoch eine Reihe von Nebenwirkungen, die sich vor allem in einer negativen Wirkung auf die Magenschleimhaut äußern. Daher werden bei oraler Verabreichung zusammen mit nichtsteroidalen Arzneimitteln Arzneimittel zum Schutz des Magens verschrieben, die die Säurebildung unterdrücken.
2. Analgetika werden hauptsächlich bei lokalen neuromuskulären Blockaden eingesetzt. Schmerzen, die durch nicht-hormonelle Medikamente nicht gelindert werden, werden durch direkte Injektion in aktive Punkte oder den Wirbelkörper gestoppt.
3. Glucocorticosteroide sind Steroidarzneimittel, die synthetische Analoga von Hormonen sind, die von der Nebennierenrinde produziert werden. Zur Behandlung der zervikalen Osteochondrose werden Kortikosteroide verschrieben, um starke Schmerzen zu beseitigen, fortschreitende Entzündungen zu bekämpfen, Stoffwechselprozesse zu verbessern und eine immunmodulatorische Wirkung zu haben.
4. Beruhigungsmittel zur Verbesserung des Schlafes und des allgemeinen Wohlbefindens: Tinktur aus Baldrian oder Pfingstrose. Schwache Beruhigungsmittel bei längerem Gebrauch machen nicht süchtig und sind wirksam bei der Bekämpfung neurologischer Störungen.
5. Chondroprotektoren sind notwendig, um die Zerstörung von Knorpelgewebe zu stoppen, gefolgt vom Wachstum von Knochenprozessen. Chondroitin mit Glucosamin, das Teil der Präparate ist, füllt die Struktur der Wirbel mit den fehlenden Chemikalien, die die Zellernährung, die Fähigkeit zur Synthese und Selbsterneuerung verbessern. Um eine dauerhafte Wirkung der Behandlung zu erzielen, müssen Medikamente über einen langen Zeitraum und in einigen Fällen lebenslang eingenommen werden.
6. Die Verbesserung der Hirndurchblutung ist wichtig bei der Behandlung von zervikaler Osteochondrose. Die Medikamente beseitigen Schwindel, verbessern den Zelltrophismus, verringern die Empfindlichkeit der Nervenwurzeln und erweitern die Blutgefäße.
7. Bei Vasospasmus steigt der Blutdruck. Wenn eine hohe Anzahl von systolischen und diastolischen Indikatoren festgelegt ist, werden "Krankenwagen" mit blutdrucksenkenden Medikamenten genommen.
8. Während des akuten Verlaufs einer Osteochondrose der Halswirbelsäule werden abschwellende Mittel mit harntreibender Wirkung verschrieben. Die Entfernung von überschüssiger Flüssigkeit verhindert einen Anstieg des Blutdrucks, reduziert die Belastung und verbessert den Stoffwechsel.
9. Die Einnahme eines Multivitaminkomplexes mit einer ausreichenden Menge an Mineralien und Spurenelementen verbessert den Stoffwechsel und gewährleistet den normalen Ablauf biochemischer Prozesse im Körper.

Nachrichtentherapie

Eine der zusätzlichen Möglichkeiten, um Schmerzen und Beschwerden im Nacken und in den oberen Extremitäten loszuwerden, ist die Massage. Der Einfluss der Hände auf die Muskeln des Nackenbereichs verbessert die lokale Mikrozirkulation des Blutes, lindert den Muskeltonus durch Erhöhung der Belastung und heilt auch den Nacken. Das Versetzen der Muskeln in einen Arbeitszustand fördert die Ausscheidung angesammelter Milchsäure und entspannt das Muskelgewebe.

Zwei Arten von Techniken werden verwendet, um die Folgen einer zervikalen Osteochondrose zu beseitigen:

1. Die Massage der Nackenzone wird von einem Spezialisten nach den genauen Anweisungen zur zulässigen Belastung durchgeführt. Die Bewegungen bestehen aus streichelnden Bewegungen, Kneten und intensiven Massagen. Die Schmerzlinderung und die Verbesserung der Motorik des oberen Schultergürtels bestätigen die korrekte Durchführung des Eingriffs.
2. Das Beeinflussen aktiver Punkte mit Druckbewegungen ist ein weniger beliebter, aber effektiver Weg. Die Ausführung dieser Technik erfordert eine spezielle Ausbildung des Masseurs.

Nach der Sitzung darf die Nackenmuskulatur nicht überlastet werden, daher empfiehlt es sich, drei Stunden lang einen mittelstarken orthopädischen Kragen zu tragen. Diese Maßnahme wird die Wirkung der Bemühungen des Masseurs festigen.

Nicht immer kann ein Massagekurs ein positives Ergebnis bei der Behandlung der Halswirbelsäule bringen, es gibt Kontraindikationen, deren Nichtbeachtung zu traurigen Folgen führt:

• onkologische Erkrankungen verschiedener Lokalisation;
• aktive Form der Infektion mit Kochs Zauberstab;
• systemische Blutkrankheiten;
• Bluthochdruck im Stadium der Dekompensation;
• dermatologische Läsionen der Haut der Hals- und Nackenregion;
• Aortenaneurysma;
• nekrotische Prozesse in den Knochen mit Eiterbildung.

Physiotherapeutische Verfahren bei zervikaler Osteochondrose

Die zusätzliche Behandlung der zervikalen Osteochondrose mit Hilfe der Physiotherapie ist immer im therapeutischen Komplex der zervikalen Osteochondrose enthalten. Die Verwendung dieser Methode ermöglicht es dem behandelnden Arzt, die Medikamentendosis zu reduzieren, um die Möglichkeit von Komplikationen und allergischen Reaktionen zu minimieren. Die Durchführung eines vollständigen Kurses garantiert die Normalisierung des Stoffwechsels, eine Erhöhung der Durchblutungskapazität der Blutgefäße und die Beseitigung von Schmerzen.

Arten der Physiotherapie bei Osteochondrose des Gebärmutterhalses:

1. Elektrische Stimulation - die Verwendung von Hochfrequenzstrom zur Beeinflussung der Muskeln des Nacken- und Schultergürtels. Während der Sitzung tritt der Effekt der thermischen Erwärmung des Nackens auf, die Durchblutung verbessert sich, unangenehme Empfindungen werden beseitigt.
2. Magnetotherapie: Exposition gegenüber einem gepulsten Magnetfeld in einem erkrankten Bereich. Die Wellen dringen bis zu 7 cm tief ein und sorgen für eine kumulative Heilwirkung. Schmerzen und Entzündungen werden beseitigt, eine stabile therapeutische Wirkung wird bis zum nächsten Verlauf der Magnetfeldtherapie beobachtet. Eingriffe können in Ambulanzen und zu Hause durchgeführt werden, dazu werden spezielle Geräte eingesetzt.
3. Die Lasertherapie ist eine Methode der Alternativmedizin, die auf Laserstrahlung mit geringer Intensität basiert. Die Strahlen werden in den Bereich der Halswirbelsäule und entlang der Nervenwurzeln gelenkt. Der Laser beseitigt Schmerzen und Entzündungsreaktionen und fördert die Geweberegeneration.
4. Durch die Spannungstherapie werden die Wirbel gedehnt und die Muskulatur und das Bindegewebe des Rückens entspannt. Unter dem Gewicht des eigenen Körpers kommt es zu einer sanften "Aufrichtung" der Wirbelsäulensegmente, einer Verbesserung der Stoffwechselprozesse, mit dem Verschwinden von Muskelkrämpfen wird die Struktur der Wirbelsäule wiederhergestellt.
5. Balneotherapie - die heilenden Eigenschaften von Mineralwässern werden am häufigsten in Sanatorien genutzt.

Das Bad hat folgende Ziele für die Behandlung der Halswirbelsäule:

• Muskeln entspannen sich, Schmerzen verschwinden und die Mikrozirkulation des Blutes verbessert sich;
• Stoffwechselprozesse werden beschleunigt, Giftstoffe werden aus dem Körper entfernt;
• Jod- und Bromionen reagieren und zusammen mit Schwefelwasserstoff dringt Sauerstoff aus dem Wasser in den Körper ein und verbessert die Zellernährung.

Physiotherapie

Eine deutliche Verbesserung des Zustands und eine Verringerung der Anzahl von Schmerzattacken bei Osteochondrose der Halswirbelsäule helfen bei der regelmäßigen Durchführung spezieller Übungen. Der Physiotherapeutische Übungsleiter befasst sich mit der Empfehlung und Ausarbeitung eines medizinischen Komplexes. Der Spezialist bringt Ihnen die richtige Technik zur Durchführung der Übungen bei und plant das Trainingsschema und die Anzahl der Übungen.

Es ist notwendig, den Unterricht nur in der inaktiven Phase der Krankheit zu beginnen. Die Bewegungstherapie entspannt die Muskeln, reguliert den Stoffwechsel und lässt Sie akute Schmerzanfälle, Schwindel und schlechte Gesundheit vergessen. Nach Rücksprache mit einem Spezialisten können Sie therapeutische Bewegungen zu Hause durchführen.

Bei der Durchführung von Bewegungstherapieübungen müssen Sie einige Regeln beachten, um den maximalen Nutzen zu erzielen:

• Vor Beginn des Unterrichts müssen Sie sich vergewissern, dass Sie bei guter Gesundheit sind.
• Bewegungen sollten langsam und gleichmäßig ohne Rucke ausgeführt werden;
• Empfehlungen zur Anzahl der Übungen sind genau nach den Anweisungen des Ausbilders zu befolgen;
• Wenn während des Unterrichts starke Schmerzen auftreten, sollten Sie den Unterricht sofort beenden.
• Informieren Sie den Physiotherapeuten über die Änderungen.

Eine ungefähre Liste von Übungen zur Behandlung von Osteochondrose der Halswirbelsäule:

• Drehen Sie in sitzender Position Ihren Kopf sanft in verschiedene Richtungen.
• Senken Sie den Kopf nach vorne und unten und berühren Sie den Unterkiefer des Körpers.
• neigen Sie Ihren Nacken nach hinten, ohne den Unterkiefer anzuheben;
• legen Sie Ihren Kopf auf die Innenseite Ihrer Hand, so dass sich Ihr Arm in einer gebeugten Position befindet, mit Betonung auf einer harten Oberfläche, neigen Sie Ihren Kopf und erzeugen Sie mit Ihrer Hand Widerstand, wiederholen Sie dies für jede Hand;
• neige deinen Kopf nach unten, während du mit deiner Hand Widerstand erzeugst;
• senken Sie Ihre Arme nach unten, führen Sie eine statische Übung durch und halten Sie Ihre Schultern hoch.

Alle Übungen werden im Sitzen mit geradem Rücken durchgeführt. Jede Bewegung wird 8-10 mal ausgeführt.

Selbstmassage zur Behandlung

Eine selbst durchgeführte Massage ist eine wirksame Behandlung. Vorteil des Verfahrens ist die jederzeitige Manipulationsmöglichkeit. Der Patient spürt, wie stark er auf die Halsregion drückt, so dass eine angenehme Wärme und kein Schmerz empfunden wird.

Technik der Selbstmassage:

• Sie können Massagebewegungen mit einer und zwei Händen ausführen;
• Sie müssen die gesamte Oberfläche des Halses erfassen.
• Sie müssen die Sitzung mit sanften Liebkosungen beginnen und leicht auf die Haut drücken.
• Der nächste Schritt besteht darin, die Muskeln mit der Kante der Handfläche oder des Daumens zu reiben.
• aktive Muskelkrämpfe mit Handflächen mit Traktion an den Seiten;
• leichtes Klopfen im Nackenbereich;
• Sie müssen mit Streichbewegungen enden.

Jede Aktion wird 30 Sekunden lang durchgeführt, die Gesamtzeit für die Selbstmassage sollte etwa drei Minuten betragen. Alle Manipulationen werden in einem langsamen Tempo durchgeführt, jede Person bestimmt die Druckkraft individuell.

orthopädischer Modus

Die Behandlung der zervikalen Osteochondrose kann nicht ohne medizinische Geräte zur Entlastung der Wirbel und des umgebenden Gewebes auskommen:

1. Das Shants-Halsband ist eines der am häufigsten verschriebenen medizinischen Geräte zur Entlastung und Behandlung des Halses. Die Nackenstütze ist so konzipiert, dass sie im Wachzustand bei möglicher Verspannung der Nackenmuskulatur getragen werden kann - längere Arbeit am Computer, Kochen und andere.
2. Orthopädisches Kissen für eine gute Erholung im Schlaf. Das Produkt wird individuell unter Berücksichtigung der Länge des Schultergürtels ausgewählt. Bei der Verwendung eines Therapiekissens kommt es zu keiner unnatürlichen Deformation der Wirbelsäule, die Durchblutung wird nicht gestört und der Mensch fühlt sich ausgeruht.
3. Orthopädische Matratze ist für die Behandlung von Erkrankungen der Wirbelsäule bestimmt: Osteochondrose, Vorsprünge, Bandscheibenvorfälle. Die therapeutische Wirkung basiert auf dem Prinzip der Streckung der Wirbelsäulensegmente in vertikaler Position.

Diättherapie bei der Behandlung des Halses

Bei der Behandlung von Osteochondrose müssen die Grundsätze der richtigen Ernährung befolgt werden. Die Ernährung sollte kalorienarm sein, mit einem ausreichenden Gehalt an Vitaminen und Mineralstoffen.

Was Sie nicht in Ihre tägliche Ernährung aufnehmen sollten:

• Essiggurken;
• Wurst und geräuchertes Fleisch;
• fettreiche Mayonnaise und Sauerrahm;
• Zucker und Süßwaren;
• süße kohlensäurehaltige Getränke;
• Alkohol.

Zugelassene Produkte:

• kalziumreiche Milchprodukte;
• Fischgelee oder Rinderschenkel;
• natürliche Säfte;
• fettarme Fisch- und Fleischsorten;
• frisches Obst und Gemüse.

Alternative Methoden zur Behandlung von zervikaler Osteochondrose.

Alte Rezepte von Heilern sind eine hervorragende Ergänzung zur Behandlung des Halses. Die im Laufe der Jahre gesammelte Erfahrung ermöglicht es uns, nur die effektivsten Produkte zu verwenden, die unabhängig von den verfügbaren natürlichen Inhaltsstoffen hergestellt werden. Als medizinische Basis können Kräuter, medizinischer Alkohol und tierische Derivate dienen.

Beliebte Behandlungsrezepte:

1. Drei mittelgroße Zitronen, ungeschält, in einem Fleischwolf drehen. Fügen Sie der resultierenden Masse fünf gehackte Knoblauchzehen und ein halbes Glas Honig hinzu. Die Mischung mit kochendem Wasser übergießen und zwei Stunden ziehen lassen. Trinken Sie jeden Morgen 100 ml auf nüchternen Magen.
2. Bereiten Sie 200 Gramm Kiefernsprossen vor und mahlen Sie sie mit zwei Gläsern Kristallzucker. Therapeutische Masse wird täglich eingenommen, 1 EL.
3. Mischen Sie eine kleine Menge Honig mit Aloesaft und fügen Sie etwas Alkohol hinzu. Die resultierende Lösung wird verwendet, um die Halswirbel zu reiben.
4. Gekochte Kartoffeln pürieren und Honig hinzufügen. Tragen Sie die resultierende Zusammensetzung auf die wunde Stelle auf, fixieren Sie sie mit Frischhaltefolie und wickeln Sie sie mit einer warmen Decke ein. Es ist in Mode, die Kompresse 3 Stunden einwirken zu lassen.
5. Der gemahlene Rohstoff der Hopfenzapfen wird mit Butter zu einer Salbe verrührt. Es wird in wunde Stellen gerieben, um Schmerzen und Entzündungen zu lindern.

Trotz des pflanzlichen Ursprungs der Bestandteile traditioneller Arzneimittel kann ihre Verwendung schädlich sein.

Daher müssen vor der Anwendung dieser Methode mögliche Kontraindikationen ausgeschlossen werden:

• Neigung zu allergischen Reaktionen;
• Hautschäden im Bereich des bestimmungsgemäßen Gebrauchs;
• individuelle Intoleranz gegenüber der Komponente;
• Entzündung in der akuten Phase;
• Pathologie des Magens, der Leber, der Nieren bei oraler Verabreichung.

Verhütung

Die Gesundheit des gesamten Organismus hängt vom Zustand der Wirbelsäule ab. Um das Auftreten degenerativ-dystrophischer Veränderungen in einzelnen Segmenten zu verhindern, helfen einfache Regeln:

• führen Sie einen gesunden Lebensstil ohne schlechte Gewohnheiten;
• regelmäßig Sport treiben;
• gut essen und das Auftreten von Übergewicht vermeiden;
• Wenden Sie sich bei anhaltenden Nackenschmerzen an einen Orthopäden, um ärztlichen Rat einzuholen.

Die Behandlung der Osteochondrose der Halswirbelsäule ist ein langer Prozess, der Geduld und die strikte Einhaltung der ärztlichen Verordnungen erfordert. Ein positives Ergebnis hängt von der Qualität der therapeutischen Manipulationen und der Einstellung des Patienten selbst ab.